Manchmal gibt es Entscheidungen, die sich zu groß anfühlen, Probleme, die sich als unlösbar darstellen oder Gefühls- und Handlungsmuster, in die wir immer wieder hineinfallen, obwohl wir das eigentlich nicht wollen. Das Leben ist komplex und besteht aus einer Vielzahl von Bereichen, die zusammenwirken und die wir unter einen Hut bringen wollen.
Als systemischer Coach respektiere und würdige ich das Zusammenspiel der unterschiedlichen Bereiche deines Lebens und deiner Geschichte mit einem ganzheitlichen Blick.
Im Coaching bin ich dir ein Gegenüber, um dich in dem gemeinsamen Prozess zum Beispiel darin zu unterstützen:
- neue Perspektiven zu gewinnen und Handlungsalternativen zu erkennen
- Klarheit zu erlangen und Undefiniertes zu benennen
- zu entwirren und sortieren
- dich selbst besser mit deinen persönlichen Ressourcen, Stärken und Grenzen besser zu verstehen und anzunehmen
- freier und befähigter zu handeln
Im gemeinsamen Arbeiten begleite ich dich in einem lösungsorientierten und zeitlich klar umrissenen Prozess. Ich arbeite im Coaching und in der Beratung individuell und je nach Bedarf mit verschiedenen Methoden aus einem breiten Theoriespektrum. Hierdurch werden Reflexions- und Selbsterfahrungsräume möglich, die dich darin unterstützen, eine neue Sicht auf deine Frage oder dein Problem zu bekommen und dich oder dein Umfeld besser zu verstehen.